teknik pada bola basket

Berikut teknik dasar bola basket dan penjelasannya: 1. Teknik Melempar Chest Pass Teknik ini digunakan untuk melempar bola setinggi dada. Caranya dilakukan dengan berdiri tegak dan gerakkan satu kaki terkuat ke arah depan. Gerakan itu diikuti pula dengan mendorong kedua tangan. Dorong tangan dengan kekuatan sesuai dengan jarak. jadwal bola pssi hari ini