sikap awal gerak menyundul bola adalah
Sale Price:$333.00
Original Price:$999.00
sale
Gerak spesifik posisi awal menyundul bola yang tepat adalah lentingkan pinggang ke belakang dan keraskan otot leher. Ketika bola mulai mendekat, keraskanlah dan kuatkanlah otot leher. Doronglah badan ke depan dan tarik kepada ke belakang. Ketika bola sudah dalam jangkauan, doronglah kepala ke depan dengan otot leher dan tarik badan ke belakang. rpp servis bawah bola voli
Quantity: