latihan sepak bola usia dini
Sale Price:$333.00
Original Price:$999.00
sale
METODE LATIHAN FISIK DAN MENTAL USIA DINI 6 Daya tahan (endurance), perkembangan optimal untuk membentuk fondasi dasar daya tahan yang sering disebut kapasitas aerobik dapat dimulai dari usia 11-12 tahun. Untuk latihan daya tahan kekuatan (strength-endurance) pemain sepak bola Bisa dilatihkan mulai usia 14-15 tahun. sedangkan bola ps 3
Quantity: