jelaskan cara bermain estafet bola

Permainan estafet bola dilakukan dengan memindahkan bola ke rekan satu tim dengan menggunakna kedua tangan. Berikut adalah cara melakukan estafet bola. Awalan dilakukan dengan menentukan jumlah tim. Jumlah tim disesuaikan dengan jumlah pemain yang ada. Kemudian susun setiap tim dengan memanjang ke belakang. pertandingan tim nasional sepak bola rusia