bolehkah sakit tipes makan buah pir

Karbohidrat: 27 g. Serat: 5,5 g. Tiamin (vitamin B1): 0,021 miligram (mg). Folat (vitamin B9): 12,5 mikrogram (mcg). Selain zat gizi yang telah disebutkan di atas, buah pir juga tinggi akan antioksidan dan senyawa tumbuhan. Semua zat gizi bermanfaat ini tersimpan dalam buah yang rendah kalori, lemak, dan kolesterol. erek erek sendok makan 3d