stress

Stress (stres) adalah reaksi fisik dan emosional Anda ketika menghadapi suatu situasi yang menimbulkan tekanan. Dengan kata lain, stres merupakan cara tubuh Anda menanggapi jenis tuntutan, ancaman, atau tekanan apa pun. Ketika merasa terancam, sistem saraf merespons dengan melepaskan aliran hormon adrenalin dan kortisol. even though artinya