phytosterol

Sebuah penelitian menunjukkan, konsumsi phytosterol dengan jumlah yang direkomendasikan setiap hari selama empat pekan secara signifikan akan meningkatkan ekskresi kolesterol di feses. Sekaligus, konsumsi fitosterol akan mengurangi penyerapan kolesterol di usus halus. Kadar kolesterol total pun akan turun hingga 10 persen dan kadar kolesterol ...